В библиотеке Бажова состоялся фестиваль здоровья и телесных практик «К себе нежно»
Четыре часа активностей, лекции, мастер-классы и практики объединили гостей разных возрастов и профессий.
В фойе библиотеки работала детская зона с аквагримом и мастер-классом по росписи гипсовых фигурок, а также была представлена гастрономическая площадка с полезными лакомствами.
На втором этаже специалисты проводили телесные практики, рассказывали о здоровом образе жизни и здоровье стоп. Психолог провела мастер-класс по нейрографическому рисованию. В перерывах гости знакомились с фитнес-активностями Лаборатории здоровья и проходили экспресс-диагностику на умных весах.
Фестиваль напомнил, что забота о здоровье начинается с внимания к себе и своим близким. Мероприятие прошло в рамках проекта «СпортЛаб: наука в действии», реализуемого при поддержке Госкорпорации «Росатом» в рамках конкурса «80 добрых дел».